この世界では、本当にめまぐるしくいろいろなことが動いています。
私は過去に何度もハラスメント被害を受けてきました。
人格否定だったり、セクシャリティ的なものだったり。
それは非常に不快で、私のエネルギーを低下させてきました。
それがなぜ起こるのか、私が考えていた「不要なエネルギーにフォーカスする癖」を手放す学びだったとここ数日で気づけました。
そしてとどめに、この本を見つけました・・・（笑）
ここに書かれているメッターを行うことが、壮大な奉仕だと教えていただきました。
そして、ハラスメント（人間関係）で悩んでいるあなたに、レディナダがメッセージを届けてくれました。
今までつらかったですね。
あなたの苦しみを私たちが解放します。
その渦中にある時は、非常につらく 「なぜ私がこんな目に！」と思うかもしれません。
けれど、私たちは あなたの愛が広がるのを待っています。
あなたが メッターを行うたびに あなたは神の導管となり、愛が広がります。
辛い出来事だったかもしれません。まだつらいかもしれません。
けれど、あなたがその辛さを愛に変えられる強さを持っていることを私たちは知っています。
だからこそ、この出来事がありました。
被害者意識から抜け出し、神の導管となり、愛の化身になることが出来る奉仕の機会が与えられたのです。
神の導管になる前に一つだけ、してほしいことがあります。
今感じている感情は、誰かに伝えてください。
そして吐き出して手放してください。
ため込む必要はありません。
あなたの涙を愛に変えましょう。
あなたの怒りを愛に変えましょう。
あなたのつらさを愛に変えましょう。
どうか、あなたが神の導管となり、愛を送る奉仕ができるよう私たちの手助けを受け入れてください。
すべては、完璧なタイミングで 成されるよう、宇宙が采配していきます。
今までとは違う形で物事が展開していきます。
今、ハラスメントで苦しんでいるあなたがメッターを行うことで、他の方に愛が届きます。
そして 愛が広がります。
愛の世界では、ハラスメントを行う人たちは生きていけません。
あなたが問題を手放せば、この問題は宇宙の采配で行われていきます。
愛の世界に生きるあなたと、愛を学ぶ相手との距離が生まれます。
彼らには彼らの学びがあり、彼らの学びの場へと移るだけです。
彼らの学びにあなたが付き添うことはありません。
あなたが 愛の世界に生きるだけで、 その人たちは遠ざかっていきます。
どうか、愛に満ちた世界を作る手助けをしてください。
私たちを信頼し、その問題の解決についてゆだねてください。
私たちはあなた方すべてを愛しています。
by レディ・ナダ
メッターを行う
メッターとは、自分自身と、面倒な相手も含む他者に対して、ただ慈愛を送ること。メッターをおこなうには、ただ静かに座って、呼吸を意識します。それから、平和と愛、そしてゆるしをまず自分自身に注ぎます。自分自身を祝福し、内心責めている相手がいれば、その人も祝福するのです。それから対象を愛する人へ、あなたとうまくいっていない相手へ、最後に世界中に移します。人間関係でつらい思いをしているなら、世界中で同じ経験をしている皆にも祝福を向けてください。こうすれば簡単に、あなたも同じ苦痛を味わっている人々と念でつながるのを感じ、愛を送ることができるのです。 すると、全世界が勢いよくひらきます。あなたはたちまち、もはやもがき苦しむ孤独な存在ではなくなり、人類と一体になります。そして祝福を送るにつれ神の導管となっていきます。その瞬間、豊かさの源である神へと再びプラグが差しこまれるのです。
あぁ、私が辛い思いをしていた時、いつも被害者意識に落ちいるか、相手を責めてみたり
はたまた、自分を振り返り、最終的に その出来事を創造した自分を許し、結果的に相手を許していました。
そこに至るまでには、相当の時間が必要だったり、すごく時間が経ってからその境地に陥ることはありました。
けれど、それは 非常に限定的な 空間として 私自身認識していました。
こんなに素晴らしい奉仕の機会があると見えていませんでした。
「人間関係でつらい思いをしているなら、世界中で同じ経験をしている皆にも祝福を向けてください。こうすれば簡単に、あなたも同じ苦痛を味わっている人々と念でつながるのを感じ、愛を送ることができるのです。」
つらい経験だけを 身体にエネルギーの滞りを作り、つらい記憶として肉体に残していました。
苦行モードの考え方ですね。
セントジャーメインの風の時代。
それらは もう古くなり 必要がなくなりました。
手放して次のステップに移る時間が来たようです。
今日の学びと気づきに心からの愛と感謝を込めて・・・・
そして すべての方に祝福?を・・・・