新しい仕事というと やはり気を張ってしまっているのでしょうか・・・
ここ数日２３時すぎると 眠気が襲ってきます。
ちょっとあわただしくて エナジーワークもおろそかになっていたのもあります。
明日は早起きして しっかり エナジーワークしたいなぁと思います。。
まぁ、寝てもなんだか仕事の夢を見てしまっていて
寝た気がしないというのもありますし・・・
シャルルさんが 朝３時に おちっこ出ますよーーーと起こすので
ものすごい 分断睡眠っていうのもあるかもしれません?
それでも エッセンスは届いてきて
マントラを続けた方がいいですよ～～と 言われて 毎日唱えています。
私は魂（モナド）私は神の光私は愛私は意志私は確固たる計画です。
心がわさわさしたり、落ち着かないとき このマントラを3回唱えると非常に落ち着きます。
そのあと、倍数呼吸を行うと 少しシャキッとします。
眠る前にやると 眠れなくなるので、朝起きてやるのがよさそうです。
チャクラの融合やチャクラクリアニングは 少し休憩気味で
最近は この 倍数瞑想を行っています。
そして、クンダリーニ上昇ですが
今のところ 目立った変化は 訪れていません。
富士山巡りで起こるかなぁと思いましたが、まだ時期ではないようです。
また、折を見て プラーナ管を強化していったら 自然に起こるのかなと感じています。
スピリットのディセンションも おそらく起こるのだと思われますが
このあたりは まだ未体験です。
それよりも まずは 富士山巡りの 落とし込み、復習をしないとですね?
今日の学びに心からの愛と感謝を込めて・・・・